Energy Refill

Eine Mischung aus Meditation, Reiki und Yoga

Die 45 Minuten bestehen aus Yin Yoga mit kurzen Meditationen umgeben von Reiki und Massagen. Es sind keine Vorkenntnisse oder sonstige Voraussetzungen notwendig. Muss dein Energietank gefüllt werden, ist diese Stunde genau das Richtige für dich.

Es empfiehlt sich bequeme Kleidung, nicht aber unbedingt Sportkleider mitzubringen. Ziel aus dem Energy Refill ist eine neue Perspektive und ein Reset deines Geistes herzustellen. Viel zu oft begegnen wir Situationen aus alten Mustern heraus oder aus einer schnellen Reaktion als aus einer freiwilligen Aktion. Mit einer 45 minütigen Pause und einem Energie-Nachfüller, ist es uns möglich eine neue Distanz und somit neue Möglichkeiten zu gewinnen.

Wann:

jeden Freitag 12.15 - 13.00 Uhr

Wo:

más Energy Center, Oerlikon

Kosten:

Schnuppern: CHF 19.-

Einzellektion: CHF 23.-

6er Abo: CHF 125.-

10er Abo: CHF 200.-

Ermässigung: 20%

Anmeldung:

direkt unter www.mas-energycenter.com/stundenplan

Mein eigenes Studio

Du findest mich in meinem Studio más Energy Center in Oerlikon jeden Freitagmittag von 12.15 - 13.00 Uhr für Yin Yoga und Reiki.​

Sporadisch übernehme ich auch Yogastunden und Workshops. Ich freue mich, wenn du mal vorbeischaust unter: www.mas-energycenter.com

Im März 2020 habe ich das más Energy Center eröffnet. Ein Studio für mehr Energie im Leben. 

Was du hier nicht auf der Website findest, findest du dort über mich und meine Arbeit. Vor allem findest du aber noch ein viel grösseres Spektrum an Angeboten durch andere.

©happymeli. Zürich, Schweiz.